Frühling / Sommer 2019


 

Yoga der Mitte (Basic)

Mittwoch                                19.30 - 21.00 Uhr       12x ab 8. 5. 

           

Yoga - Extra

jeweils 9.30 - 12.00 Uhr                                                                      

In diesen EXTRA-Einheiten widmen wir uns jeweils einem Thema ganz intensiv.

Pranayama, Mantrasingen und Mediation sind Bestandteil jeder Einheit.

  

Samstag     6.4.    Die Kraft der Vergebung auf der Landkarte unseres Körpers 

Unser Körper speichert in jeder Zelle Erfahrungen und Eindrücke, die wir im Laufe unseres Daseins hier auf der Erde gemacht haben. Sind im Zellgedächtnis noch Erinnerungen, die wir mit einer negativen Emotion verbunden haben, so entstehen an diesen Körperstellen oft Spannungsfelder. Über die bewusste Vergebung haben wir die Möglichkeit, diese aufzulösen und zu korrigieren, denn alle negativen Emotionen haben ihren Ursprung in der Unwissenheit (avidya). 

 

pro Einheit:  25 € 

 

 

                  

 

BIRTHLIGHT - KURSE 

Yoga für Schwangere 

Donnerstag                              19.30 - 21.00 Uhr     10 x ab 9.5.              

 

Rückbildung-/ Babyyoga         

Mittwoch                                    9.15 -10.30 Uhr          8x ab 8.5.                 

 

SMART-Kleinkindyoga ( Kinder von 10 Monate bis 3 Jahre) 

Termine auf Anfrage.                 

     

 

Yoga Nidra - der Schlaf des Yogi 

 

Sonntag      17. März          17.30 - 18.30 Uhr  

Sonntag      14. April           17.30 - 18.30 Uhr

Yoga Nidra ist eine der wirkungsvollsten Tiefenentspannungen, die uns auf eine innere Reise mitnimmt. Während der Körper ruht, bewegt sich der Geist durch verschiedene Wahrnehmungszustände und vermag auf diese Weise, schon lang gespeicherte Spannungsmuster zu lösen und zu verwandeln. 

   

pro Einheit:  12 €

 

 

Kursraum


  Niederstaufen 

  Alte Schule Niederstaufen (TSV)

  Allgäustr. 27, 88138 Niederstaufen / Sigmarszell

 

Preise


Kurs             12 Einheiten        90 min 155 €
Kurs             10 Einheiten        90 min

135 €

Kurs               8 Einheiten   75/90 min

108 €

Block flexibel 6 Einheiten

  84 €

einzeln belegte Stunde

  17 €

Private Einzelstunde 70min

  66 €

Probestunde

  10 €

Rabatt für TSV Mitgliedschaft Niederstaufen   25 %
 

 

Du möchtest einen Kurs belegen, hast jedoch gerade nicht die finanziellen Mittel?

Sprich mich gern an, wir finden eine Lösung!

 

Ein Quereinstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. 

Alle Kurse sind im Rahmen der Prävention von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschussungsfähig. 

 

 

Anmeldung


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Mareike Riethausen 

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