Yoga der Mitte (Basic)

Mittwoch                                19.30 - 21.00 Uhr       12x ab 12.9.

           

Yoga - Extra

In diesen EXTRA-Einheiten widmen wir uns jeweils einem Thema ganz intensiv.

Pranayama, Mantrasingen und Mediation sind Bestandteil jeder Einheit.

 

Sonntag     7.10.                     Der Tempel des Herzens

Sonntag  25. 11.                     Die Kraft der Vergebung auf der Landkarte unseres Körpers

                  

jeweils  17.15 - 20.30 Uhr

  pro Einheit:   25 €   

 

 

BIRTHLIGHT - KURSE 

Yoga für Schwangere 

Dienstag                                    19.00 - 20.45 Uhr    12x ab 24.7.               

 

Rückbildung-/ Babyyoga         

Mittwoch                                    10.45 -12.00 Uhr      8x ab 10.10.                 

 

SMART-Kleinkindyoga ( Kinder von 10 Monate bis 3 Jahre) 

Mittwoch                                      9.15 - 10.30 Uhr     8x ab 10.10.                  

     

 

Yoga Nidra - der Schlaf des Yogi 

Sonntag      30. September       18.00 - 19.00 Uhr  

   

pro Einheit:  12 €

Mehr Info

 

 

 

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  Niederstaufen 

  Alte Schule Niederstaufen (TSV)

  Allgäustr. 27, 88138 Niederstaufen / Sigmarszell

 

 

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Ein Quereinstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. 

Alle Kurse sind im Rahmen der Prävention von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschussungsfähig. 

 

 

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